桑葚肉苁蓉 牛蒡 沙棘果 金蝉花 皂角米 苦荞茶 内蒙古牛肉干黑枸杞
首页 > 地方特产 > 黑枸杞 > 黑枸杞适用人群 黑枸杞的贮藏方法

浏览过的商品

黑枸杞适用人群 黑枸杞的贮藏方法
山珍博味馆订购热线4009003216 / 2016-01-27
野生黑枸杞又称黑果枸杞,蒙名为乔诺英哈尔马格藏,药名旁玛黑果,枸杞味甘性平,富含蛋白质,枸杞多含糖氨基酸维生素矿物质微量元素等多种营养成分,还含有丰富的黑果色素天然原花青素,红果枸杞不含。
 
黑枸杞食用越多越好?
 
不要过量食用
 
现在,很多关于黑枸杞毒性的动物实验证明,黑枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用,黑枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃8克左右的黑枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃15克左右,如果再过量食用就会产生一定的副作用了哦
 
黑枸杞直接嚼着吃效果会更好
 
用黑枸杞泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来,而且花青素还易挥发。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,黑枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对黑枸杞中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥黑枸杞的保健效果。但嚼服黑枸杞时要注意,在吃的数量上最好减三分之一,否则容易滋补过度。
 
黑枸杞的主要作用
 
1、增强免疫力、延缓衰老:野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。
2、补肾益精、预防癌症:黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
3、生津止渴、改善循环:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而使血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状,所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。
4、补血安神、改善睡眠:黑枸杞中的花青素可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。
5、润肺止咳、减缓衰老:花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。
6、明目作用:长期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用。
7、黑枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。
 
黑枸杞适用人群
 
1、皮肤粗糙、松弛没有弹性的女性;
2、肤色不佳、晦暗、黄褐斑的女性;
3、因皮肤老化,皱纹增多,颈纹加深的女性;
4、常食油炸、腌制品、罐头、烧烤等食物者;
5、长期使用电脑和手机的人士;
6、年轻女性也可以选择因果黑枸杞。
 
食用黑枸杞注意事项
 
研究表明黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,比一般红枸杞更珍贵更有药用价值,更含特有的花青素OPC,红枸杞不含,所以黑枸杞最适合吃的是体质虚弱、抗衰老和抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者不要吃黑枸杞。黑枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
 
黑枸杞的贮藏方法
 
冷藏:野生黑枸杞需要放置在冰柜中,才能长久的保存,新鲜如初。
密封:每次使用完黑枸杞一定要盖好,保证黑枸杞的密封(防潮气)。
干燥:可把黑枸杞放置在有阳光直射的地方,保持黑枸杞的干燥。
防水:潮湿是黑枸杞的大忌,所以要防水,否则黑枸杞极易变质。 
 
山珍博味馆订购热线4009003216

点击下面的图片就可以购买到相关的商品,或者在线联系客服购买( 马上呼叫在线客服 )

青海黑枸杞野生黑枸杞

青海黑枸杞野生黑枸杞

活动价:¥149.0元
青海黑枸杞大果黑枸杞

青海黑枸杞大果黑枸杞

活动价:¥199.0元

评价

用户名: 养生达人(匿名)
评价等级: 1星评价 2星评价 3星评价 4星评价 5星评价
评论内容:
验证码: captcha
关于我们|配送方式|支付方式|网站助手|退换流程|联系我们