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野生木耳被营养学家誉为素中之荤和素中，每100克野生木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量高的菠菜高出20倍，比食品中含铁量高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量多的。
博味馆野生菌
(1)珍品菌类:羊肚菌、松茸、黑虎掌、黑松露（块菌）、干巴菌、鸡枞菌、红菇、竹荪、鸡油菌等；
(2)牛肝菌类：美味牛肝菌（白牛肝）、葱菌（白葱菌、红葱菌）、黄梨头、黄香菌、高脚葱、小黄菌、乳牛肝、紫牛肝、老人头、鸡油菌、桂花菌等；
(3)一般野生菌类：青头菌、黄露伞（黄鸡枞）、白露伞、青杆菌、奶浆菌、黄虎掌、野生香菇、灵芝、黑木耳、扫把菌、红菇、羊血菌等；
(4)种植菌类：金耳（黄耳）、木耳、竹荪、茶树菇、金珍菇、平菇、姬松茸等；
(5)干菜类：树花、地参、竹笋等；
(6)火锅汤料类：美味牛肝菌（菌脚、碎片、次菌），黄牛肝碎片（白葱、红葱菌），松茸碎片，松茸皮，羊肚菌菌脚，羊肚菌菌柄等；
叶***明
木耳特别爱吃，家人平时也都爱吃，先订2斤你家的吃吃看，好吃我再订
评价等级:
客服
有需要可以再订，谢谢支持
松茸干净重250克,云南雪山松茸干货,色泽自然清新,野生松茸干,松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP,野生松茸菌肉质细腻、可闻自然菌香,口感润滑爽口的野生食用菌
松茸净重250克,精桃细选每朵姬松茸体型饱满,自然晾晒仍带醇香,姬松茸口感鲜嫩,是美味的食用菌,口感香脆嫩,松茸炖鸡味纯鲜香
竹荪净重250克,野生竹荪菌,织金竹荪,贵州长裙竹荪,脆香可口、原味清香、营养丰富
鸡枞菌净重500克,深山野生鸡枞菌用来煲汤炒菜,原滋原味、汤鲜味美
牛肝菌净重500克,云南黑牛肝菌干,野生菌,黑牛肝菌,野生食用菌,高血压、高胆固醇和高血脂可以吃黑牛肝菌,菌香浓郁、风味独特,切成片状后配以其他食材爆炒或干煸,黑牛肝菌口感和味道更佳
羊肚菌净重100克,大自然森林孕育出形似羊肚个头饱满的羊肚菌,野生羊肚菌滋补有营养,含有人体必需的矿质元素提高人体免疫力,鲜香可口、味香浓郁、味道鲜美带有淡淡的菌香气,口感韧有嚼劲