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柠檬被人们称作美白,她含有大量维生素C,Vc是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一,它能够抑制洛氨酸酶活性,使氧化性黑色素还原为无色的还原性黑色素,从而达到美白、祛班。
柠檬中还含有大量柠檬酸,是果酸家族中的一员。
大多数人都不会对夹在果汁杯上那一片薄薄的柠檬片多加注意,认为那只不过是一种装饰罢了,所以饮料喝完了,柠檬片往往还留在杯缘上,因为对喝饮料的人来说,这柠檬片让他获得一点视觉上的享受之外,并没有其他益处。许多柠檬就这样被人当渣滓般遗弃了,多可惜!原来被人视为糟粕的柠檬,其实是一种身价非凡的果类,又有美容。
食用方法:取5-10克柠檬粉用热水冲服,可加点蜂蜜或糖,味道更好,每天2次
面膜美容法:取20克左右柠檬粉,用清水调成糊状涂于面部,待20分钟左右洗掉即可,每周2次,
1、1000g的水里加上10g纯柠檬粉,并置於冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉,如果实在不能适应酸度,可以加蜂蜜调味。
2、每日至少喝下3000g的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。
3、搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。
1、柠檬粉祛斑面膜
材料:柠檬粉5g、珍珠粉5g
做法:将柠檬粉、珍珠粉加入适量清水,搅拌调成膏状,敷在脸上15-20分钟,然后洗净即可。每星期可敷2-3次。
2、柠檬粉滋润精华素
材料:柠檬粉5g、矿泉水1杯
做法:将柠檬粉中加入1杯矿泉水,调制均匀,敷面即可。
3、柠檬粉防衰老面膜
材料:柠檬粉5g、白葡萄酒1杯,芦荟1/8条。
做法:先将1/8条芦荟去皮,切成碎粒,放入瓶内,然后加入柠檬粉5g、白葡萄酒1杯即可。放入雪柜内可保存3天,可于每天洁面后作化妆水使用。
橘红净重50克,大个橘红,正宗化州特产橘红,橘红果精选陈年化红,化州橘红每次3-8g,每日3次,用沸水冲泡5-10分钟后饮服,不用忌口,化橘红泡水味道不好,可以加一点蜂蜜调味或罗汉果合泡好一点
酸枣仁净重100克,大别山野生酸枣仁大小均匀颗粒饱满,气微味淡,酸枣仁泡茶安神助眠,酸枣仁炒熟,开水冲泡,睡前泡5克改善睡眠
沙棘果净重500克,新疆沙棘果干,采摘新鲜沙棘果,自然晾晒干果,开水冲泡沙棘果茶,油性充足有油浮于表,沙棘果茶口感酸味浓郁
罗汉果净重500克,广西桂林罗汉果干,罗汉果果大肉厚、果肉饱满,罗汉果茶清热润肺,润喉清咽,清香萦绕,适合说话多如老师这样的,罗汉果泡茶用沸水冲浸泡15分钟后代茶饮用,汤色纯正,口感甜润
黑苦荞净重500克,80包独立小袋装,正宗大凉山黑苦荞茶全胚芽茶,浓香苦芥茶荞麦茶,苦荞茶麦香浓郁,经久耐泡,颗颗香浓唇齿留香
山楂净重1000克,野生山楂果茶,泡水喝的山楂片新货,无核山楂茶,山楂果干助消化,健胃消食,酸甜可口,还可以扩张血管改善微循环,山楂可以泡茶,能生津止渴,开水冲泡,或与红枣枸杞菊花一起煮水