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木瓜作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有百益之果、水果之皇、万寿瓜之雅称,是岭南四大名果之一。
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。
木瓜在中国素有万寿果之称,顾名思义,多吃可延年益寿。
木瓜的食用方法
红酒木瓜丝汤
食材:野葛根,木瓜丝,红酒,糖,西红柿
首先就是把从市场上买的野葛根、木瓜丝、这些都洗干净、野葛根切成片、木瓜丝。
买一瓶红酒,至于什么红酒看个人的口味和你的经济实力,不过不要买太便宜的那中酒精含量较高,但是红酒的成分含量就很少了!!
红酒买好之后,把她倒在锅里。倒多少看木瓜和野葛根的多少和分量。
把切好的野葛根和木瓜都倒在盛红酒的锅中,然后盖上盖子,烧2个小时左右,加点糖和西红柿,然后盛出来就可以了!
橘红净重50克,大个橘红,正宗化州特产橘红,橘红果精选陈年化红,化州橘红每次3-8g,每日3次,用沸水冲泡5-10分钟后饮服,不用忌口,化橘红泡水味道不好,可以加一点蜂蜜调味或罗汉果合泡好一点
酸枣仁净重100克,大别山野生酸枣仁大小均匀颗粒饱满,气微味淡,酸枣仁泡茶安神助眠,酸枣仁炒熟,开水冲泡,睡前泡5克改善睡眠
沙棘果净重500克,新疆沙棘果干,采摘新鲜沙棘果,自然晾晒干果,开水冲泡沙棘果茶,油性充足有油浮于表,沙棘果茶口感酸味浓郁
罗汉果净重500克,广西桂林罗汉果干,罗汉果果大肉厚、果肉饱满,罗汉果茶清热润肺,润喉清咽,清香萦绕,适合说话多如老师这样的,罗汉果泡茶用沸水冲浸泡15分钟后代茶饮用,汤色纯正,口感甜润
黑苦荞净重500克,80包独立小袋装,正宗大凉山黑苦荞茶全胚芽茶,浓香苦芥茶荞麦茶,苦荞茶麦香浓郁,经久耐泡,颗颗香浓唇齿留香
山楂净重1000克,野生山楂果茶,泡水喝的山楂片新货,无核山楂茶,山楂果干助消化,健胃消食,酸甜可口,还可以扩张血管改善微循环,山楂可以泡茶,能生津止渴,开水冲泡,或与红枣枸杞菊花一起煮水