莲子酸枣仁黑芝麻芡实

酸枣仁净重100克,大别山野生酸枣仁大小均匀颗粒饱满,气微味淡,酸枣仁泡茶安神助眠,酸枣仁炒熟,开水冲泡,睡前泡5克改善睡眠

芡实干净重500克,精选大个头的芡实干货,优质煲汤料红皮芡实干,可搭配石榴皮莲子大黑枣煲汤

莲子净重500克,洪湖野生白莲子个头大粒圆,皮薄肉厚,清香甜润,洪湖莲子含有丰富的蛋白质脂肪和碳水化合物,滋养补虚滋补佳品,清香软糯、易煮粉糯,可搭配百合龙眼茯苓煲白莲子汤或做莲子粥

黑芝麻有丰富的营养价值,富含脂肪和蛋白质,含有糖类、维生素、矿物质等,滋补身体、润肠通便、抗氧化,须发早白可以常吃黑芝麻,搭配其他食材一起,如黑芝麻糊、黑芝麻汤圆、黑芝麻油条