椒盐松子炒货松子开口松子 500克 松子

松子的营养价值

1.松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等；

2.松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分；

3.松子中维生素E高达30%；

4.松仁富含脂肪油；

5.松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸；

6.松子中的磷和锰含量丰富，开口松子不但是一种美味的休闲食品，更是一种冬令进补的佳品！