赤灵芝西藏藏灵芝赤灵芝藏灵芝 500克

赤灵芝西藏藏灵芝赤灵芝藏灵芝多少钱一斤哪里有卖去哪买？山珍博味馆供应赤灵芝购买电话4009003216，精选优质地道的赤灵芝正宗产地货源，拼团享优惠/一件代发/批发零售，全国配送｜开箱验货｜货到付款，介绍了从网上如何选购买到便宜价格的赤灵芝与食用方法及适用人群。

灵芝的食用方法

1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝。
2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内，加水，熬水服，一般煎服3-4次，也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。
3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。
4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
5、灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法和营养价值都好。
6、灵芝澡浴：灵芝500克，熬水3-4次，倒入浴盆中，加水并调至适当温水，在进入浴盆浸泡全身，然后淋浴冲洗。