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夏天可以吃红参吗,无糖红参哪里有买
博味馆 / 2022-08-01
红参是人参的一种熟制品,全面具备人参的各种作用,在蒸熟过程中人参皂苷种类也从22种增加至32种,形成有益人体的新的生理活性成分,并产生抗氧化物质麦芽醇,学者们普遍认为红参功效更优于其他加工类人参。
在日常生活中,由于经常听到夏天吃人参、红参容易产生“上火”,如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等症状,人们在夏天也就下意识地忽略了红参产品。其实,夏天吃红参容易上火是个很大的误区。一些食用者会出现“上火”症状,主要还是因为他们不了解自身的体质随意服用红参,并且在红参的用量上也没有严格把控,才会导致身体承受不住红参的温性作用。
对高温缺乏适应能力的人来说,红参正是抗御暑邪的佳品。炎热的夏天,人体在高温的刺激下,新陈代谢加速,能量消耗增加,睡眠减少,食欲下降,人易疲劳,体质也往往受到影响。而在夏天服用适量的红参不仅可以增强抵抗力,提高机体的免疫功能,还能预防冬季慢性病的发作,起到冬病夏治的作用。