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西洋参哪里有买到西洋参泡水喝的方法
博味馆 / 2022-03-29
吃西洋参对于身体保健好处还是很多的，如果这个时候，再结合其它的一些食物进行食用，效果可能会更好。
把西洋参和石斛搭配起来食用，效果是比较好的，西洋参具有补气的作用，石斛有养阴的作用，将两种药材搭配在一起服用，对于生津、滋阴、清热是非常好的，特别是一些“老烟枪”，这个时候，更是可以把西洋参搭配石斛一起服用，达到补气提神的目的。
搭配红枣
把西洋参与红枣搭配起来一起食用，也是非常好的，西洋参、红枣都是属于补虚的食物，对于补血安神是很有效的。还能提高免疫力。
食用的时候，选用西洋参5g、大红枣2颗，一起用开水冲泡即可。
搭配三七
把西洋参与三七搭配起来一起食用，能不断的改善血液微循环，对于预防、治疗高血脂是非常好的，能够有效的避免胆固醇升高。
食用的时候，选用西洋参5g、三七磨成粉5g，用温水冲泡即可。