精选荷花叶粉优质荷叶粉 500克 荷叶粉

原生态洪湖荷叶，现磨好的细细荷叶粉，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂用处的碱性成分。

荷叶粉的食用方法

饭前半小时喝下，一天1－2次，一次10g。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝3次。大便畅通有帮助。不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

1、荷叶茶必须是浓茶有好的.可以反复冲泡。

2、荷叶粉5克可冲一茶杯。

3、基本上一天可冲3—4次，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4次，分4次喝完；

4、荷叶粉不用煮。将5克荷叶粉茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能闷5—6分钟，这样茶会更浓，而且就算茶凉，其也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。最好是空腹时饮用。在饭前喝下，不必节食，喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

绿茶＋荷叶

材料：绿茶粉10克，荷叶粉10克；

做法：以沸水冲泡，可当饮料喝；

瘦脸面膜

材料：荷叶粉1匙、薏仁粉2匙

做法：将薏仁粉与荷叶粉粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。