铁棍淮山脱水淮山片干货
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铁棍淮山脱水淮山片干货 500克 淮山

手工精选大片,严选粘液丰富的淮山,自然晾晒,搭配茯苓、芡实等,河南温县产地道地,口感佳,泡水、煮粥、煲汤料,滋养肠胃高营养低热量

  • 商品编号:1000173
  • 新货入库:2024-11-18
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  • 选材配料:脱水铁棍淮山
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淮山的介绍

纯干淮山,没经过加工处理,请煮前用开水泡2-3小时后,使其发泡,恢复新鲜淮山的口感,也更容易洗净。再洗净下锅煮20-30分钟左右即可。

1,淮山红枣粥:淮山60g,切成颗粒,大枣30g,粳米适量,加水煮成稀粥。用糖调味服食。

2,淮山粉:干淮山一半炒熟,一半生用,研为细末。每次30g,加白糖适量,米饮调下。

3,淮山蔗汁糊:淮山60g,切碎,捣烂,加甘蔗汁半碗和匀,火上炖熟服用。

4,火腿淮山排骨汤:材料:排骨500克,干淮山120克,火腿80克。党参20克,香葱2根,姜两片,枸杞子10克。盐、鸡精、绍酒各适量。

1、先将淮山用开水泡30-60分钟,将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫,再放入已经烧开水的炖锅。

2、往锅中加入切成2公分见方的火腿,大火烧开后,再一次撇去浮沫。

3、加入葱、姜,淮山及党参。

4、加入适量的绍酒,同时改小火,盖上锅盖,炖半小时。

5、加入枸杞子,再加盖炖半小时。炖至淮山熟烂,加入盐、鸡精调味即可。

提示:1、焯排骨时用冷水,这样随着水温的上升,能将排骨中的血水尽可能地逼出。2、淮山的脂肪含量几乎为零,配上排骨同烧,淮山可吸附肉的油脂,使汤醇香不腻。

淮山胡萝卜鸡煲

原料:淮山、本鸡、胡萝卜、姜片、料酒、葱花

1、鸡洗净焯水后,斩成块备用;干淮山片用开水泡30-60分钟。胡萝卜切小块备用;

2、煲锅内加适量清水,加入鸡、淮山、姜片、料酒,加盖烧煮;

3、待煲锅烧开后,转小火烧20至40分钟,开盖加胡萝卜块和盐,盖上盖继续用小火炖10到15分钟;

4、关火后可以适当再焖5到10分钟,加入葱花,盛出即可。

淮山羊肉汤

羊肉500克干淮山150克生姜15克葱白30克胡椒6克绍酒20克食盐3克

1.将羊肉剔去筋膜、洗净,略划几刀,再入沸水锅内,焯去血水,姜葱洗净后拍破待用。

2.淮淮山用清水润透后切成0.2厘米的片子,与羊肉一起置于锅中,注入清水适量,投人生姜、葱白、胡椒、绍酒、先用武火烧沸后,撇去浮沫,移文火上炖至熟烂,捞出羊肉晾凉

3.将羊肉切成片,装入碗中,再将原汤除去姜、葱、略加调味,连淮山一起倒入羊肉碗内即成。

  • 铁棍淮山脱水淮山片干货
  • 用户评价

    韩***生

    淮山货很好,收到就用了,味很正宗。

    评价等级:5星评价

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