一、基础煎服法
水煎内服
取干燥滇重楼切片3-10g，清水浸泡20分钟后，大火煮沸转小火煎煮30分钟，过滤药渣饮用，每日1-2次。
二、药膳炖煮法
炖肉类汤品
猪肚汤：鲜滇重楼10-15g切片，搭配猪肚100g、党参10g、大枣2枚，隔水炖煮3-4小时。
土鸡汤：滇重楼10-15g与土鸡肉100g、生姜片同炖，可增强免疫力。
排骨/筒子骨汤：滇重片20-50g与续断50g、筒子骨同煲。
清炖瘦肉/老鸭
精瘦肉或老鸭肉100g切块，加入滇重楼10-15g、党参、红枣，慢炖3小时，汤汁同食。
三、特殊制剂法
泡制药酒
滇重楼100g切片，浸泡于1kg纯粮白酒中密封1个月，每日饮用10-15ML。
蜜丸调制
将滇重楼研磨成粉，与蜂蜜混合搓成丸剂，每丸约5g，每日1-2丸。
四、外用与辅助法
煎煮后的滇重楼药渣捣碎，外敷于皮肤肿痛或蛇虫咬伤处。
代茶饮
滇重楼3g与甘草2g沸水冲泡，代茶频饮。
食用注意事项
剂量控制
鲜品单次用量不超过15g，干品每日不超过10g，过量易引发恶心、头晕等中毒反应。
禁忌人群
孕妇禁用（可能引发子宫收缩）；阴虚火旺、体质虚弱者慎用；儿童需在医师指导下使用。
食材搭配
避免与辛辣、燥热类食材（如辣椒、花椒）同用。
