桂圆中含有这样一种物质—“黄素蛋白脑B型单胺氧化酶”，抛开剂量来看，摄入这种物质有抑制衰老的作用，美女们可以经常适量摄入。
当零食吃，培养“靠谱的养生情怀”：
零食有很多种，有好吃的，有不好吃的；有健康的，有不健康的；而“桂圆干”恰好属于“好吃且健康的”。
没事的时候带点桂圆干，用桂圆代替辣条、薯片、糖豆等“存在风险的零食”，长此以往，好的事情总会发生。
新疆大枣属哈密大枣最为有名，但是产量极少的和田枣味更甜，肉更细腻，回味无穷，甜而不腻。
新疆和田大枣的营养价值高，有天然维生素丸之美称，富含维生素C，维生素B1、B2，鲜枣VC含量为215.5毫克/百克，是苹果的43倍；
干枣VC含量为18.54毫克/百克，是苹果的3.7倍，是香蕉的3倍，而且普遍比内地红枣品种的维生素含量高出5-7倍。
和田大枣富含有18种人体需要的氨基酸及铁、锌、钙、钯、镉、铬等营养物质和稀有元素。
此枣产自新疆和田地区，由于光照充足，使得个体饱满，无虫，口感甜润，枣大小均匀，核小肉厚，因口感肥嫩甜润，营养丰富而闻名全国！乾隆封其御枣的称号!
红枸杞子是安全的食物，可以长期食用。但滋补品都不要过量食用，红枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20粒左右的红枸杞子比较合适；
