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皂角米 贵州雪莲子纯野生皂角米

产地正宗 精选货源 送货上门 开箱验货 货到付款 快递代收

  • 商品编号ZJMGZ21500DZ000026
  • 品牌分类山珍博味馆
  • 新货入库2022-06-28
  • 配送时间有货,发货后3-5天送达
  • 商品重量500克
  • 优惠价格¥189.90元
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    • 来源产地
    • 贵州皂角米
    • 选材配料
    • 野生皂角米
    • 保质日期
    • 保质期12个月

    皂角米的介绍

    皂角米是什么?皂角米俗称皂角仁、皂荚仁、白籽仁,皂角米是珍贵绿色滋补食品。

    皂角米属于粗粮的一种,高能量,高碳水化合物,低蛋白,低脂肪,并含有植物性膳食纤维的食物。

    皂角米含有植物胶源,既可延缓消化速度,又具增加皮肤弹性,加上清甜的味道,故有植物燕窝之称。此糖水属低蛋白、低脂肪及低糖食物。

    本店供应的这款皂角米精选贵州毕节地区大粒双荚米,另售有桃胶、雪燕等搭配材料。

    很多大酒店都叫它雪莲子,全国有两个主要产皂角的地方,一是贵州,一是云南,贵州皂角米,皂仁,又叫皂角精,解放前是贡品,解放后由土产部门统一收购,全部出口。

    云南皂角米与贵州皂角米,野生皂角米哪个产地的好?两省相临,气候相关无几,因此营养价值都不错。

    皂角米的食用方法

    晚上睡觉前把干皂角米洗净,用冷水浸泡起来,顺便泡点自己喜欢的银耳或者莲子哦,早晨起来把发泡好的皂角放进电饭锅或者点汤锅里面煮30分钟左右,放自己喜欢的,莲子、银耳、红枣、大米、蜂蜜也可以放点蔬菜,因为中的纤维素和植物多糖能增加米饭体积,其中的大量水分可以稀释热量,还能延缓胃排空,所以米饭中不妨添一些蘑菇、笋丁、金针菇、海带等高纤维蔬菜同吃,既能丰富花样,吃了容易饱。

    注意的是别煮糊掉了哦~太干记得加水,怕麻烦的也可以调制保温档等待。要记得加冰糖,不然是没有味道的。

    食量中等的MM不加蔬菜、大米、吃纯的山珍博味馆皂角米可以吃3顿左右

    1.煮粥:取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥,加糖即可食用。

    2.清炖:按每人5g皂角仁,淘净,温水浸泡2---3小时,连汁一起盛入盘中,在锅里炖熟,然后加兑2---3倍冷开水,再加糖、蜂蜜食用。

    3.煮鸡肉汤或排骨汤:可按每只鸡配10---15g皂角仁,淘净,直截与鸡肉或排骨煮熟,加食用盐食用。

    4.煮鸡肝或猪肝:按每斤肝配10g皂角仁煮熟,加食盐即可食用,可清肝明目。

    5.可用保温壶泡饮:取15---20g皂角仁,淘净,放入八磅保温壶里,注入刚烧开的开水,6小时后,即可加糖食用。

    皂角米红枣龙眼糖水

    材料:山珍博味馆皂角米10克红枣20粒龙眼约30-40粒水适量

    调味料:冰糖适量

    制法:

    1.红枣连同发过的皂角米,以大火煮开,再以小火煲约25分钟。

    2.随后加入龙眼,加入冰糖同煲5至10分钟即可。

    小贴士:

    1.晚上睡觉前把山珍博味馆皂角米洗净,用冷水浸泡起来。

    2.注意的是别煮糊掉。

    皂角米红枣银耳羹

    制作材料:皂角米,红糖,银耳,红枣或者蜜枣。

    制作方法:

    1.先将银耳与皂角米泡发,皂角米用温水泡发4到6小时,银耳泡发2小时即可。

    2.泡发的银耳去掉蒂,撕成小朵。

    3.所有材料加入电饭煲放入适量的水,设定到煲汤时间,煮1小时左右,喜欢粘稠点再煮半小时。

    皂角米是珍贵绿色滋补食品。

    皂角仁总能量为3.36千卡/克,总碳水化合物61%,氨基酸总量为3.13%,有16种,维生素7种,皂角米的营养价值丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。

    营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。

    收到皂角米之后,建议放到冰箱冷藏,这样能更好的保持皂角米的新鲜和美味。

    桃胶皂角米炖银耳的做法

    桃胶皂角米炖银耳是一道以桃胶、皂角米、银耳为主要食材,以水作为辅料制作而成的美食。

    材料:桃胶40克、皂角米40克、银耳两朵、水适量。

    1、桃胶、皂角米、银耳备用。

    2、将桃胶置于大碗中清水浸泡2小时以上,中途需换水,将表面杂质清除。

    3、同时将皂角米浸泡2小时以上。

    4、银耳同样浸泡至涨发后,剪去蒂部,撕成小朵。

    5、将所有泡发好的材料过水冲洗后倒入高压锅中,加入10-15倍的水,可加入适当的冰糖。

    6、盖上盖子,大火烧上汽后转小火,炖40分钟即可。

    皂角米的营养价值

    皂角仁总能量为3.36千卡/克,总碳水化合物61%,氨基酸总量为3.13%,有16种,维生素7种,营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。

    皂角米营养成分丰富,营养素种类较多,含有16种氨基酸,7种维生素。属高能量、高碳水化合物,低蛋白、低脂肪、低糖食物。价格也更亲民,口感细腻Q弹,实在是集美味与养颜于一体的好东东。

    皂角米的相关介绍

    皂角米评价

    • 张***敏
      评价等级:5星评价

      买了一点这个配了一些桃胶,听朋友说这两样一块用挺好的,商家挺细心的微信上告诉我好多使用注意方法,货还不错。

      博味馆客服:是的,它可以和雪燕、桃胶一块用的。

    • 蓝***云
      评价等级:5星评价

      都说女人三十要靠养~听朋友说皂角米不错,买一斤回来试试!客服很有耐心教我怎么做这东东,货收到了,今晚上试做看看,物流也给力!

      博味馆客服:感谢订购,如果不清楚的,可以参看网站的使用方法。

    • 陈***风
      评价等级:5星评价

      昨天下午收到晚上就泡了,今早炖吃了,炖后变好大颗!很糯,很粘,感觉胶质好多!已经在这店里买过很多次东东了,食材都不错,就认这了。

      博味馆客服:谢谢你的好评!感谢你的支持!

    • x***g
      评价等级:5星评价

      物流超快哦!才下订单,两天不到就收到了,而且还能货到付款,方便我这个宅女~!哈~宝贝不错~喜欢

      博味馆客服:是的,发货后一般三到五天都可以收货的.

    • 老***万
      评价等级:5星评价

      跟名字一样,一个皂角味儿,不过和大枣、银耳、百合、绿豆熬出粥来后,就好吃了,皂角米整体感觉不错,口感好,性价比很高,干净无杂质,颗粒饱满均匀,是优质的皂角米。

      博味馆客服:感谢你的好评!皂角米是种很好吃的天然美味!

    • 会***鱼
      评价等级:5星评价

      没买过皂角米,这是第一次,看介绍说养生保健纯天然绿色食品云云,忍不住就买来给老妈子调理。按照说明来煮的,想不到第一次煮还挺好吃,入口有糯糯或爽脆的口感,汤也确粘稠晶莹,家人都说好吃。

      博味馆客服:谢谢您的评价,好的皂角米才会有这样子的口感

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