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杜仲和蘑菇一同食用有什么危害吗?
博味馆 / 2012-02-02
这个不一定 首先要看你吃的是什么蘑菇了
我可以推荐一种杜仲炒蘑菇的做法给你
杜仲炒蘑菇的制作材料:
主料:蘑菇(鲜蘑)300克
辅料:杜仲25克,猪肉(瘦)100克,
调料:料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精2克,植物油35克
杜仲炒蘑菇的做法:
1. 将杜仲除去粗皮,润透后切成丝,用盐水炒焦;
2. 蘑菇洗净后切成薄片;
3. 猪瘦肉洗净后切成3厘米见方的薄片;
4. 姜切成片,葱切成段;
5. 将炒锅置武火上烧热后加入素油,待油烧至六成热时,放入姜片、葱段爆香;
6. 再下入猪肉片、料酒炒变色;
7. 然后下入蘑菇,炒熟,加入盐、鸡精即成。