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金樱子和鲫鱼一起煲汤补充人体的营养


博味馆 / 2022-03-24
金樱子的果实呈卵圆状,未成熟的果实为青绿色,成熟后的金樱子为黄色或是橙红色。果蒂处长有叶片,叶片较长,长有绒毛,颜色为灰褐色。果实上有密集生长的毛刺。果期在7月~11月之间,果实可入药或用于食品加工。
 
金樱子是蔷薇科常绿灌木植物,植株高度在4米左右,最高可达到5米。植株枝干光滑且较为粗壮,叶片光滑为椭圆形,叶尖为绿色,靠近叶柄处为黄绿色,触感较硬,边缘为齿状。花朵单生,花瓣为白色,呈卵圆状,花期在4月~6月之间。
 
金樱子是中药药材植物,经常食用对人体健康益。金樱子可以和黄芪一起煮粥食用,将金樱子和黄芪洗净后,放在锅中熬煮,熬煮到一定时间加入适量的小米,待粥煮好后可加入适量的白糖食用,能够增进食欲,滋补人体,有强身健体的作用。
 
金樱子的味道微酸,性平,还可用于煲汤,可以用金樱子和鲫鱼一起煲汤。煲汤食用能够补充人体的营养,提高人体免疫,是很好的保健食品。金樱子含有一定量的糖类物质,不适合糖尿病患者食用,肠胃不好的人也不适合食用。
 

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