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牛蒡伤肝还是护肝,牛蒡茶可以天天喝吗
博味馆 / 2023-12-11
牛蒡并没有护肝或伤肝的特性。
牛蒡是一种植物，其根、茎、叶、花、果实都可用。一些研究表明，牛蒡具有清热解毒、疏风利咽的功效，可以用于治疗风热邪气侵袭所引起的一系列病症，如发热、头痛、头晕、流涕、咳嗽、咳痰等，以及热邪直中咽喉引起的咽喉炎，症状为咽干、咽痛、口干，甚者可伴有发热等。
但是，牛蒡并不具有直接的护肝或伤肝的特性。在服用牛蒡时，应适量饮用，避免过度食用导致的不适或副作用。同时，如果本身具有脾胃虚寒症状的人，应该少吃牛蒡，否则会加重身体的寒凉症状。
牛蒡茶可以天天喝，但需适量饮用。
牛蒡茶具有一定的保健作用，可以扩张血管、降低血压、抗菌，还具有抗*、抗突变的作用。同时，牛蒡茶中的菊糖可以促进人体内分泌的分泌，有助于治疗糖尿病。此外，坚持喝牛蒡茶对减肥也有一定的效果。
但需要注意的是，牛蒡茶性质偏凉，如果天天喝，可能会损伤人的脾胃，导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，建议在饮用牛蒡茶时适量饮用，并结合适当的运动。
另外，牛蒡茶主要功效为疏风解表、清热利咽，适合于感冒引起所致的嗓子痛，同时伴有发热。如果喝完牛蒡茶以后感冒症状缓解，咽部不适减轻，需要及时停服牛蒡茶。