木耳青川黑木耳干货野生木耳 500克

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木耳别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，

采摘来的木耳，沐浴着阳光。

有机黑木耳，生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。黑木耳营养丰富，据史料记载，它是上古时代帝王独享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质，每100克中含钙375毫克，相当于鲫鱼的7倍；含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍。

有机黑木耳的营养分析

木耳中铁的含量丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。

人体的清道夫

天然补血品有机黑木耳

黑木耳被营养学家誉为素中之荤和素中素，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量的菠菜高出20倍，比食品中含铁量的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。