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材料:芡实+玉竹+羊肚菌+淮山+红枣+白莲
数量:一份10包
羊肚菌本身含有芬芳的物质,通过刺激味蕾,进而能够让挥发性的香味在调理脾胃方面的作用更加明显,对于食欲不振的人群来说,羊肚菌食用可起到很好的健脾开胃。羊肚菌和淮山含有的成分都差不多,以蛋白质、氨基酸、纤维素、维生素、矿物质等营养成分为主,在营养成分上也不相克,因此搭配同吃并无问题。脾胃虚弱,抵抗力差的儿童及大人可以经常煲起来,汤水香浓美味应季节,全家老少皆宜。