巴戟天酒

 

用于肾阳虚衰、腰膝酸软

 

【食疗功效】

 

此方源于《千金要方》，可补肝肾，强筋骨，用于肾阳虚衰、腰膝酸软、下肢无力等症。借助酒力药效更佳。

 

【食疗药膳】

 

巴戟天20克，怀牛膝20克，白酒500毫升。将巴戟天切成小块，放入广口瓶中。灌入白酒，置于阴凉处密封存放，15天后即可饮用。每次取10~30毫升饮用。

 

【适合人群】

 

适于肝肾不足所致的阳痿、腰膝酸软疼痛、腿脚无力、风湿骨痛者。秋、冬寒冷季节最宜。

 

【特别注意】

 

阴虚火旺、热病发作、不宜饮酒者或酒精过敏者慎用。

 

巴戟苁蓉鸡

 

到补肾阳、益精血、健脾胃

 

【食疗功效】

 

鸡肉可调补气血，搭配温补肾阳的巴戟天和肉苁蓉能起到补肾阳、益精血、健脾胃的作用，对肾阳虚所致的性功能下降、虚劳羸弱、筋骨痿软等均有补益的作用。

 

【食疗药膳】

 

巴戟天、肉苁蓉各15克，仔鸡500克。料酒20克，香葱末20克，盐适量。将仔鸡剁成小块，入冷水锅中加热焯烫一下，捞出，洗净。将巴戟天、肉苁蓉盛入药包内，封口。把仔鸡块放入锅中，加适量水煮沸，撇去浮沫，加入料酒，放入药包，小火煮1小时。去除药包，加入盐调味，盛入碗中，撒上香葱末即可。随餐食用，吃肉喝汤，药材可不吃。

 

【适合人群】

 

特别适于中老年人肾虚腰疼、阳痿精衰、气血两亏、免疫力低下者。体质偏虚寒、手脚常冰冷、气血不足者宜多吃。最适于冬季食用，补肾助阳的作用最佳。

 

【特别注意】

 

在暑热天，发热患者及热性病患者、阳亢者均不宜食用。