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沙棘果山楂枸杞红枣菊花决明子
博味馆 / 2023-12-27
沙棘果可以搭配多种食材一起泡水喝，以下是几种常见的搭配方式：
沙棘果和藏红花：从沙棘和藏红花的药效来看，两者一起泡水喝比较适用于血瘀症，能够起到消食、止咳、化痰等。
沙棘果和山楂：山楂是一味中药材，具有消食化积、行气散瘀等功效。和沙棘一起泡水喝，可以起到消食化滞。
沙棘果和枸杞：沙棘具有止咳、化痰、健胃消食等功效，而枸杞具有滋肾润肺、补肝明目等功效，两者一起泡水喝，可以有效的滋补身体，对身体的健康有一定的帮助。
沙棘果和红枣：红枣是一种营养丰富的食材，具有补血、安神、养胃等功效，和沙棘果一起泡水喝，可以起到美容养颜、改善睡眠等。
沙棘果和菊花：菊花具有清热解毒、明目等功效，和沙棘果一起泡水喝，可以起到清肝明目、降低血压等。
沙棘果和决明子：决明子具有清肝明目、润肠通便等功效，和沙棘果一起泡水喝，可以起到改善便秘、降低血脂等。