绿豆正宗广西巴马绿豆

绿豆又叫青小豆，是我国人民的传统豆类食物。绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。

味甘，性寒，无毒。绿豆中的蛋白质比鸡肉多，钙是鸡肉的7倍，铁是鸡肉的4到5倍，并有丰富的维生素C、B群、胡萝卜素等。

绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的价值，还具有非常好的价值，有济世之食谷之说。

老少皆宜，四季均可。

每次食用40克。