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松子 长白山原味野生松子仁
产地正宗 全国送货上门 支持货到付款 验货再签收
  • 货号:1000488
  • 品牌:山珍博味馆
  • 重量:500克
  • 入库:2018-10-17
  • 配送:有现货,下单后立即发货,预计下单后3~5天送达
  • 评价: comment rank 5
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[包邮说明] 二份以上包邮
[商品选材] 野生松子仁
[产地直销] 东北松子仁
[包装方式] 袋装
[保质日期] 保质期3个月
[贮藏条件] 冷藏保存

松子的做法与食用方法

  松子也叫海松子、新罗松子、松子、罗松子、红松果,它人果仁叫松籽仁(松子仁)中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪。其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,还含有钙、磷、铁等微量元素。
  松子,性平,味甘。松子的营养价值很高,在每百克松子肉中,含蛋白质16.7克,脂肪63.5克,碳水化合物9.8克以及矿物质钙、磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质。
 
  松子内含有大量的不饱和脂肪酸,常食松子,可以强身健体。
 
  1. 松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等;
  2. 松子中所含大量矿物质如钙、铁、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分;
  3. 松子中维生素E高达30%;
  4. 松仁富含脂肪油;
  5. 松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸;
  6. 松子中的磷和锰的含量丰富。
 
  松子仁营养丰富,据测定,每100克松子仁中含有蛋白质16.7克,脂肪(主要成分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸)63.5克,碳水化合物9.8克,钙78毫克,磷236毫克,铁6.7毫克。
 
  松子仁的适用人群
 
  一般人群均可食用,每次一大勺(约20克)。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用
 
  1、用脑过度的青年人;
  2、儿童吃;
  3、老年人;
  4、孕妇;
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评价

  • 杨***成
    5星评价

    货品质还可以,下次再来订吧

  • 4***3
    5星评价

    买过几次了,一如既往的好,如实描述,松子是新货,颜色好,松子颗粒大

  • 8***3
    5星评价

    吃了会口苦吗

    博味馆客服:不会,各人口感不同。

  • 阿***不
    5星评价

    松子很新鲜,口味清淡好吃。还送了一小包杏仁,非常好,谢谢!

    博味馆客服:感谢你的订购,我们还有一种有壳的松子,口感也不错的.

用户名: 养生达人(匿名)
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